Pitný režim:
Děti mají po celý pobyt ve školce k dispozici pitný režim (např. neslazené ovocné a bylinkové čaje nebo ovocné mošty a džusy ředěné vodou) – VODU MAJÍ K DISPOZICI VŽDY ZA VŠECH OKOLNOSTÍ.
Mléko a mléčné výrobky:
Zařazujeme je téměř do každodenní nabídky a nezapomínáme na často opomíjené kysané mléčné výrobky – DĚTI MAJÍ VŽDY MOŽNOST VOLBY MEZI MLÉČNÝM A NEMLÉČNÝM NÁPOJEM.
Ovocné svačinky:
Děti mají každý den potřebný přísun vitamínů v podobě ovoce dle sezónní nabídky. OVOCE JE SOUČÁSTÍ RANNÍCH MÍS.
Čerstvá zelenina:
Zelenina je součástí svačin a obědů, kterou vydáváme nejčastěji formou salátů a příloh. ZELENINA JE TAKÉ SOUČÁSTÍ RANNÍCH MÍS.
Luštěniny a obilniny:
Najdete v našem každodenním jídelníčku v podobě polévek, kaší, pyré a pomazánek. Luštěniny rádi využíváme jako zavářku do polévek.
Polévky:
Děti si oblíbily krémové zeleninové polévky a zeleninové vývary, které doplňujeme o pohanku, jáhly a zavářky z celozrnných mouk.
Maso a masné výrobky:
Součástí našeho jídelníčku jsou všechny druhy mas (ryby, kuřecí, králičí, krůtí, vepřové, telecí a hovězí). Maso používáme zásadně čerstvé a upravujeme ho v konvektomatu.
Přílohy:
V nabídce máme brambory, luštěniny, rýži, těstoviny a knedlíky ze špaldové mouky.
Pečivo:
Odebíráme několik druhů – chléb pšeničný, žitný a slunečnicový, rohlíky, sójové bulky a rohlíky z ovesných vloček. Dvakrát do měsíce dětem pečeme sladké překvapení jako je bublanina, perník, moučníky mrkvové, špenátové a z červené řepy, které se těší velké oblibě.
Cukr:
K pečení domácích moučníků a dochucování studené kuchyně (např. saláty, jogurty, tvaroh apod.)množství cukru se snažíme omezit.
Zakládáme si na čerstvosti a pestrosti našich jídelníčků a na jídle, které lahodí očím našich dětí. Zdravá výživa je pro nás výzva, která nás baví, a už pár let posouvá dopředu.
